10月26日下午，经济管理系专门邀请到国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师唐迎秋老师为我系1300余名师生开展了一场主题为“生命这么近那么远”的心理健康专题讲座。

本次讲座通过钉钉群直播的方式设主会场和分会场。主会场设在学院图文中心智慧教室，由35个班的心理委员参加，分会场设在3号教学楼各班级，由各班学生、班主任、辅导员老师参加。

讲座伊始，唐老师从一个“抓手”的心理体验游戏悄无声息地把同学们带入到讲座当中，同学们跟着老师的指令一起操作，听课兴趣瞬间怦然而生。

讲座中，唐老师从我们应该如何对待我们的生命展开讲解，分析了大学生们可能遇到的一些人际关系、求职就业等方面的心理危机，分享了保持积极情绪、维持良好人际关系、做有意义的事等五种预防和干预心理危机的处理方法，帮助师生们深入浅出的理解了生命的意义和价值。结合典型案例穿插现场启发问答和心理测试等活动，唐老师寓教于乐的教学让同学们听得聚精会神，津津有味。

“感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己。”当悠扬的歌声响起时，全场师生跟随着音乐，满怀真诚地挥动着双手做起了手语操。最后，唐老师通过齐唱这首歌希望同学们心怀一颗感恩的心，感恩自己，感恩生命中遇到的每一个人，积极地面对生活。

本次讲座不仅体现了系部对学生身心健康的关注，让同学们在短短的一个多小时内舒缓了学习压力，愉悦了心情，增强了自信心，同时也提升了我系师生自我调适心理的能力，懂得了如何进行自我心理疏导，为师生在今后更好地学习、生活和工作起到积极的促进作用。