为进一步提升教职工的心理素质，提高疏导压力和管理情绪的能力，增强教职工干事创业的热情，3月23日下午，经济管理系党总支利用本月党日活动之契机，邀请到马院心理健康教研室努尔比亚·艾合麦提老师为全体教职工开展心理健康讲座。

讲座之初，主讲老师通过“雨点变奏曲”的小游戏，引导老师们通过肢体动作来表达自己的情绪，释放工作一天的压力。

讲座中，她从教师心理现状、教师心理压力及其表现进行了浅显易懂地分析，进而以讲解、看视频等方式引导教师如何应对压力、管理情绪，如何提升自我，享受教师的幸福人生。

    讲座结束后，大家纷纷表示历时一个小时的讲座，既有效地疏解了心理压力，又起到了统一思想、凝聚共识的作用，有利于大家在今后的工作中，正确处理家庭与工作之间的冲突，以更加积极的心态投入到系部各项工作中。