教育之路，教师既是知识的传递者，也是心灵的守护者，而教师自身的心理健康同样需要关注和滋养。2025年12月26日，中职部邀请新疆农业职业技术大学心理咨询师王艳萍老师为主讲，面向全体教师以讲授理论与活动交织的形式，开展了一场生动的心理健康培训讲座，为教师们搭建了一个释放压力，获取能量的平台。

讲座以“减压不如提升内在动力”为理论抓手，在活动中避开清理造成压力困惑的“减分项”直接进入到从生命层面链接父母感知获得的爱、能量与勇气的“加分项”，首先生理平衡法的体验让老师们在获得安静，内心得以平静的基础上为之后的活动奠定了基础。感知生命的父母力量－感知家族的力量－评估、处理关系中的消耗能量，三层活动层层递进，让消耗你的茫然、困惑、压力在父母及家族生命系统的血缘能量中消散、减轻，收回投射、收回期待，感知人生难得和生命的珍贵，从个人内在获取父母生命及家族延绵力量的爱、勇气和能量。

讲座现场，教师们积极参与、真诚分享，氛围融洽和谐，活动达到了寓教于行、温暖共育的预期效果。

相信这份内生力量的获得，将如涓涓细流，持续滋润教师们的心灵土壤，进而转化为日常育人工作中的耐心、智慧与关怀。让我们以更饱满的生命状态，真正实现“教书”与“育人”的同频共振。